miércoles, 9 de marzo de 2011

TOKUJIRO NAMIKOSHI

Tokujiro Namikoshi, creador de la terapia Namikoshi de Shiatsu, nació el 3 de noviembre de 1905 en la prefectura de Kagawa, pero a la edad de 7 años, el y toda su familia se trasladaron del cálido clima del mar interior de Seto a las severas condiciones de la norteña isla japonesa de Hokkaido. El traslado trastorno su forma de vida y conllevo un penoso viaje en esas épocas.
Al día siguiente de haber llegado, la madre comenzó repentinamente a quejarse de un dolor en las rodillas. Al principio todos pensaron que era el resultado de un largo viaje, pero el tiempo pasaba y el dolor se hizo mayor y se extendió a sus tobillos, muñecas, codos y hombros, para convertirse en lo que hoy denominaríamos un poli reumatismo de las articulaciones.
No había ningún doctor en la aldea, ni medicina disponible. Todo lo que podían hacer sus hijos era turnarse acariciando y presionando las partes del cuerpo que le dolían. Al tiempo que la acariciaban y masajeaban frecuentemente le decía a Tokujiro: “Tus manos son las que mejor sensación me producen”. Esta alabanza alentó al muchacho a trabajar más intensamente en el tratamiento de su madre. Aunque ignorante de la filosofía de la anatomía, sus sensibles manos y dedos advertían diferencias en las condiciones de la piel, el calor y la rigidez. Finalmente presionando, masajeando y acariciando, consiguió efectuar una cura completa; y este proceso experimental carente de instrucción le desvelo los obstinados poderes de auto curación que posee el organismo humano. Había sido capas de estimular las actividades de dichos poderes, y fue así como nació su sistema de Shiatsu.
Tokujiro Namikoshi abrió en 1925, en Hokkaido, el Instituto Shiatsu de Terapia. La terapia y las conferencias de la escuela obtuvieron un amplio reconocimiento por los inconfundibles efectos del Shiatsu. En 1955 el Shiatsu fue aprobado legalmente y en 1957 bajo el nuevo nombre de Escuela Japonesa de Shiatsu, recibió oficialmente la licencia por parte del ministerio de Bienestar y Salud Japones.


“El corazón del Shiatsu es como el amor de una madre,
La presión sobre el cuerpo estimula la fuente de la vida.”
(Tokujiro Namikoshi)

TRATAMIENTO DE LA LUMBALGIA

En japonés, la palabra KOSHI significa “Zona Lumbar” y esta compuesta por dos ideogramas uno que significa CUERPO y otro que significa CENTRO. Esto es la zona lumbar es el centro del cuerpo. Si el centro del cuerpo tiene algún problema, dolor, molestia, significa que los extremos también lo tendrán, y a la inversa.
Generalmente, la medicina tradicional trata solo la parte del problema, pero si no se corrige el origen de esto que podría ser el hábito postural o la causa real de la molestia, la dolencia continúa. Por ejemplo: si hay agua en un charco y se evapora el agua, en cuanto vuelva a llover volverá a encharcarse.
Por eso el SHIATSU tiene una visión MACRO considera el dolor como resultado de un desajuste producido en el cuerpo y corregido ese desajuste que causa el dolor, se recupera el equilibrio general del organismo y como consecuencia, calma el síntoma.
Una mala postura durante varios años, como planchar, barrer, trabajar parado o incluso en una oficina en el escritorio, afecta a todo el cuerpo, desde la parte mas baja hasta la más alta.


EJERCICIOS PARA PREVENIR LA LUMBALGIA


1.- Sentado en una silla estiramos los brazos hacia arriba y estiramos todo el tronco.
2.- Con los brazos estirados hacia arriba, hacemos estiramientos del lateral del troco a ambos lados.
3.- Colocando las manos por detrás de la silla, tomamos la muñeca derecha con la mano izquierda, tiramos e inclinamos la cabeza hacia la izquierda y viceversa.


“El corazón del Shiatsu es como el amor de una madre,
La presión sobre el cuerpo estimula la fuente de la vida.”
(Tokujiro Namikoshi)

SHIATSU PARA EMBARAZADA

El tratamiento de Shiatsu para el embarazo, al igual que para la lumbalgia, es una técnica muy conocida. En los últimos meses de gestación, las mujeres embarazadas padecen de trastornos tales como lumbalgia, sobrecarga en la zona supra escapular, dolor de cabeza, mala circulación en las piernas, por el gradual aumento de peso. Una sesión normal de shiatsu puede en verdad proveer gran alivio a la madre en todo sentido, tanto en el nivel emocional como en el físico: puede relajar y crear una verdadera sensación de bienestar desde su cabeza, sus brazos, su espalda, piernas y pies.
Otros beneficios adicionales: la respiración profunda y lenta que experimentan las mujeres embarazadas durante el tratamiento será muy útil en su preparación al parto y después del parto, las mujeres suelen requerir rehabilitación en la zona pélvica, para la cual el Shiatsu puede dar efectos positivos.
El Shiatsu ayuda en el embarazo principalmente a:
• Equilibrar las zonas más cargadas de tensión en el cuerpo, como la zona lumbar, la cervical y las piernas.
• Vigorizar el flujo sanguíneo
• Tonificar el riñón.
• Hacer circular la energía y los nutrientes hacía todo el cuerpo
• Eliminar los bloqueos.
• Tonificar el bazo y liberar la humedad del cuerpo.
• Regular la temperatura corporal.